So stellst du Gesundheit wieder her und behandelst Verletzungen
Um in Permafrost Gesundheit wiederherzustellen, beende Bleeding mit einem Verband, behandle verbleibende Wund- oder Infektionseffekte und fülle Hunger und Wärme auf, bevor du ruht. Ein beanspruchtes Bett stellt Health allmählich wieder her, sobald die unmittelbare Überlebensgefahr beseitigt ist.
Was tun nach einem Kampf oder Sturz?
- Verlasse die unmittelbare Gefahr. Entferne dich vom Kampf, bevor du mit deiner Erholung beginnst, damit du genug Raum hast, die Behandlung durchzuführen, ohne dich gleichzeitig um einen weiteren Gegner kümmern zu müssen.
- Prüfe deine aktiven Effekte. Achte nach Kämpfen und nach Stürzen auf Bleeding; auch Stürze können Blutungen verursachen, also beurteile deinen Zustand nicht nur anhand der verbleibenden Health.
- Benutze einen Makeshift Bandage, Bandage oder Military Bandage, um Bleeding zu beseitigen. Verbrauche ihn über das Aktionsmenü im Inventar oder über einen Schnellzugriffsslot und prüfe dann, welche Effekte noch bestehen.
- Behandle verbleibende Wunden oder Infektionen mit einem passenden Medikament. Gleiche den Tooltip des Gegenstands mit deinem noch vorhandenen Effekt ab; Medkits decken ein breiteres Spektrum an Zuständen ab als Verbände.
- Iss, um Hunger aufzufüllen. Health sinkt weiter, sobald Hunger null erreicht, daher kann das Auffüllen verlorener Health ohne Behebung des Hungers nur vorübergehend Linderung bringen.
- Stelle Body Warmth mit Unterschlupf und einer befeuerten Wärmequelle wieder her. Kälte kann Health weiter senken, wenn Body Warmth null erreicht, also behebe die Auskühlung, bevor du dich zum Ausruhen niederlässt.
- Ruhe in einem beanspruchten Bett aus. Sobald unmittelbare Gefahr, Hunger und Kälte beseitigt sind, kann Ausruhen Health allmählich wiederherstellen, bevor du wieder hinausgehst.
Wähle die Behandlung je nach vorliegender Verletzung
Wähle auf dem Survival-Schwierigkeitsgrad eine Behandlung sowohl nach dem Effekt, den sie beseitigt, als auch nach der Health, die sie wiederherstellt. Verbände wirken gegen Bleeding und Nasty Wound, während Medkits auch Infected Wound und Parasites entfernen. Painkillers und Panacea beseitigen Infected Wound und Parasites und sind damit eine weitere Option, wenn diese Effekte noch bestehen.
| Option | Details |
|---|---|
| Makeshift Bandage | Stellt 70 Health wieder her; entfernt Bleeding und Nasty Wound. |
| Bandage | Stellt 90 Health wieder her; entfernt Bleeding und Nasty Wound. |
| Military Bandage | Stellt 120 Health wieder her; entfernt Bleeding und Nasty Wound. |
| AFAK-, MFAK-, IFAK- und Car Medkits | Jedes stellt 300 Health wieder her; entfernt Bleeding, Infected Wound, Nasty Wound und Parasites. |
| Improvised Tea | Stellt 45 Health wieder her. |
| Herbs | Stellt 25 Health wieder her. |
| Edible Root | Stellt 15 Health wieder her. |
| Painkillers | Stellt 75 Health wieder her; entfernt Infected Wound und Parasites. |
| Panacea | Stellt 75 Health wieder her; entfernt Infected Wound und Parasites. |
Verbände herstellen und Vorräte auffüllen
Das Rezept für den Makeshift Bandage ist von Anfang an bekannt und kostet 2 Cloth. Stelle ihn direkt aus deinem Inventar ohne Werkbank her. Wenn du stets Cloth verfügbar hast, kannst du diese Behandlung ersetzen, sobald deine fertigen Verbände aufgebraucht sind.
Ein normaler Bandage kostet 2 Cloth und 1 Surgical Spirit. Schalte sein Rezept im Blueprints Crafting-Baum für 1 Punkt frei und stelle ihn dann aus deinem Inventar her. Sobald du das Rezept kennst, erscheint er auch in der Crafting-Liste der Workbench.
Surgical Spirit stammt aus Medical Supply Boxes und Militärkisten, und Robyn verkauft es in Horizon. Robyns Belohnungskiste enthält außerdem Bandages und ein Dish. Nutze einen Besuch in Horizon, um deine Vorräte aufzufüllen, bevor du dich auf eine weitere Expedition begibst.
Verhindere, dass Kälte deine Erholung zunichtemacht
Medizin kann verlorene Health ersetzen, während die Ursache des Verlusts ungelöst bleibt. Wenn Body Warmth bei eisiger Kälte null erreicht, sinkt Health weiter. Suche Unterschlupf, benutze eine befeuerte Wärmequelle und trage kältebeständige Kleidung, bevor du deine Reise fortsetzt.
Vergleiche die Umgebungstemperatur mit der Kälteresistenz, die in deinem Inventar angezeigt wird. Sind die Bedingungen kälter, als deine Ausrüstung verträgt, beginnt Body Warmth zu sinken; bei Bedingungen, die deine Ausrüstung verkraftet, kann sie sich erholen. Plane deine Rückkehr in die Wärme, bevor du tiefer in eine Cold Zone vordringst.
Ein ausgerüsteter Heizkörper erhöht die Rate des Wärmegewinns um 100 % und verringert die Rate des Wärmeverlusts um 50 %. Seine Haltbarkeit ist kurz, und seine Reparatur erfordert Kunststoff. Hebe ihn für anspruchsvolle Strecken oder kurze Ausflüge in die Cold Zone auf, mit einem Feuer außerhalb der Zone, wo Bauen erlaubt ist.
Nutze Essen und Bettruhe, um die Erholung abzuschließen
Essen kann Health wiederherstellen und zugleich den Hunger stillen. Nachdem Annas Quest den Herd im House Camp freigeschaltet hat, kombiniere essbare Wurzeln mit Meat zu einem gesunden Gericht. Es füllt den Hunger deines Charakters auf und stellt 50 Health wieder her – ein nützliches Erholungsessen, das du vor einem Kampf vorbereiten kannst.
Koche Meat an einem entzündeten Lagerfeuer, um das Parasites-Risiko durch rohen Verzehr zu vermeiden. Beim Kochen entsteht ein Dish. Ein brennendes Lagerfeuer oder ein Herd mit Wood oder Coal kann zum Kochen genutzt werden, also plane die Essenszubereitung ein, wenn du anhältst, um deine Vorräte aufzustocken.
Schau in der Church über Anna hinaus nach Feldbetten hinter Trennwänden, Matratzen und Schlafsäcken, wo du einen kostenlosen Schlafplatz beanspruchen kannst. Nach dem Beanspruchen zeigt das Bett die Aufforderung Press F Rest an. Nutze sie zur allmählichen Wiederherstellung von Health, nachdem du deine unmittelbaren Überlebensbedürfnisse geregelt hast.
Die Kirchenhalle ist wärmer als der offene Schnee, obwohl die Temperatur dort weiterhin unter null liegt. Es ist eine No Build Zone, daher kannst du weder dein eigenes Lagerfeuer noch Crafting-Stationen innen platzieren. Prüfe deinen Wärmebedarf, bevor du ein Bett dort als deinen gesamten Erholungsplan behandelst.